E SENSO

Hypnose

 

Thérapie MOSAIC®

                                       Coaching Formations

 

 

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Vous propose un accompagnement thérapeutique qui a pour axe central une thérapie innovante : la Thérapie Solutionniste Expérientielle (TSE).  

Ma posture de Thérapeute Solutionniste Expérientiel, en partant du trauma,  va s’appuyer sur vos sensations, vos émotions, vos pensées et vos comportements ainsi que sur vos expériences positives, valorisantes et réussies pour amorcer la démarche thérapeutique. Celle-ci va faire appel à plusieurs outils de thérapies brèves solutionnistes : Hypnose,  MOSAIC® et la Thérapie des Etats du Moi.

En s’appuyant sur les neurosciences et les dernières recherches dans ce domaine, la TSE permet, en utilisant les Stimulations bilatérales alternées, une transformation des réseaux neuronaux associés à la mémoire traumatique. Par son mode d’action, la TSE, avec le processus MOSAIC®, mobilise l’expérience positive dont la personne a besoin et qui est déjà disponible en elle.

Faites de nouvelles expériences ressourçantes et positives……   et multipliez-les !  

(*) Simulations Bilatérales Alternées : guidé par le thérapeute, le patient a recours à la stimulation sensorielle passant d’un côté à l’autre du corps (mouvement des yeux, stimuli auditifs ou cutanés). 

 

Les méthodes et outils Thérapeutiques au service de votre accompagnement

Hypnose Ericksonnienne

Cette méthode vise à modifier légèrement l’état de conscience afin d’accéder à l’inconscient.  Son but est de permettre à la personne de puiser en elle les ressources nécessaires à la résolution de son problème.

L’hypnose peut aider à traiter les deuils, les burnout, les douleurs liées à la maladie, les peurs, les phobies, les addictions, les insomnies, les problèmes de concentrations… Elle est un outil de la Thérapie Solutionniste Expérientielle.

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Thérapie MOSAIC®

MOSAIC® est une thérapie neurophysiologique qui s’appuie sur l’Approche Solutionniste Expérientielle et sur les Stimulations Bilatérales Alternées.

Elle permet de changer définitivement la mémoire traumatique pour sortir des émotions négatives. C’est une méthode qui est peu douloureuse à vivre. Les troubles anxieux, les troubles généralisés, les troubles « panique », les troubles obsessionnels compulsifs et la dépression peuvent être traités avec cette méthode.

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Thérapies des Etats du Moi

La Thérapie des Etats du Moi utilise l’hypnose pour atteindre des aspects du Moi, inconscients, cachés ou évasifs qui jouent un rôle majeur dans les symptômes post-traumatiques comme l’anxiété, la douleur, la dissociation, la dépression mais aussi pour des difficultés qui ne répondent pas aux approches des traitements habituels.

Chacun possède divers Etats du Moi en lui et lorsqu’ils ne communiquent plus correctement, ils peuvent entrainer des tensions intra-psychiques

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Stimulations Bilatérales Alternées

Dans notre vie, nous pouvons traverser des situations éprouvantes telles des deuils, des ruptures, des problèmes affectifs, des relations toxiques, du stress post traumatique, des peurs, des angoisses, des menaces, des trouble de l’adaptation… 

Le but de la SBA est alors de permettre au cerveau de « digérer » ces informations et de libérer les blocages émotionnels actuels ou anciens (parfois après plusieurs années) ; elles permettent de transformer les réseaux neuronaux associés à la mémoire traumatique. C’est en passant « par le corps » qu’elle va donc permettre aux traumatismes de s’effacer progressivement.

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Thérapie Solutionniste Expérientielle

La TSE agit sur le processus de fonctionnement de chaque personne en activant ses compétences à tous les endroits où elle sait déjà faire.

C’est une stratégie ludique d’activation d’un processus de changement.

Cette approche vise à développer la conscience de soi, l’observation de ses sensations corporelles, l’expérimentation des bénéfices du changement, dans d’autres contextes, et faire l’expérience de vivre autrement. Cette thérapie permet de résoudre ou diminuer vos souffrances, quels que soient les symptômes. (Cf. DR G. POUPARD- Ph.D).  

 

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Thérapies Brèves

Ces Thérapies sont dites brèves car elles permettent à la personne d’obtenir des résultats sur une courte durée (comptez une dizaine de séances pour 1 problématique).  Il n’est cependant pas rare que d’autres problématiques se dévoilent au cours d’une séance ; celles-ci pourront également être traitées par le thérapeute. Leurs effets positifs sont continus et les changements durables.  

Indiquées pour les personnes souffrant de dépression, de peurs, de troubles de l’humeur, de troubles alimentaires, … Elles sont également bien adaptées aux enfants et adolescents (phobie scolaire, problèmes de comportement, problèmes relationnels) et aux familles (violence, problèmes affectifs, problèmes de couple…).

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Propose également des accompagnements dans le cadre de Coaching Personnel (de Vie ou à visée professionnelle),  de Coaching d’Entreprise & de coaching d’Organisation, des séances de supervision et de co-développement professionnel.

Coaching de Vie, Coaching Individuel Pro, Coaching d’Entreprise & Formations

Coaching de Vie

Le coaching de vie consiste à vous aider à atteindre des objectifs personnels ou professionnels en vous accompagnant dans la recherche de solutions adaptées à votre situation et à vos besoins. 

Comme dans le cadre de mes accompagnements thérapeutiques, mes coachings ont pour ligne directrice de s’appuyer sur vos réussites.

C’est en analysant ce qui vous a permis de réussir et de « rester debout » que nous trouverons ensemble des solutions à vos problématiques. 

Coaching de Jeunes 

Vous vivez le stress des examens, une intégration difficile, vous vous sentez isolé, vous avez besoin de donner du sens à vos études, vous souhaitez mieux gérer votre temps, réussir votre première année ou bien vous souhaitez vous réorienter selon vos  centres d’intérêts… 

Pour vous parents ! vous souhaitez aidez votre adolescents à trouver sa motivation, à prendre son envol, à mieux vivre le Présent, à trouver sa juste place, à construire son projet de vie, à définir son parcours d’études, changer d’orientation, assumer ses transformations physiques, intellectuelles, traverser des périodes difficiles  …

Nous vous proposons un accompagnement sur-mesure, à votre rythme, à leur rythme !

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Coaching Individuel à visée Professionnelle

Reconversion, management, gestion du stress, du temps, du changement, bilan de compétence, prise de fonction, manque de sens à votre travail,…    

Vous n’osez pas dire « non », vous êtes mal à l’aise au sein d’un groupe/de la hiérarchie, vous vous sentez dévalorisé, votre discrétion vous fait passer à côté d’opportunités, vous souhaitez préparer votre départ en retraite,…

Vous avez été/êtes confiné à la maison et vous vous posez mille questions sur votre avenir professionnel ou peut-être que vous hésitez à quitter votre travail, à  changer de métier ou bien vous ne savez plus du tout quoi faire ….  ?

Le coaching individuel à visée professionnelle est un accompagnement sur mesure ! 

Quelle que soit la situation dans laquelle vous vous trouvez, mon accompagnement vous permettra de prendre du recul, de prendre des décisions, de vous affirmer, de retrouver confiance et estime de vous, de trouver votre voie.

Vous développerez évidemment de nouvelles compétences, de nouvelles postures, de nouveaux comportements, vous améliorerez votre agilité, cultiverez et et aiguiserez votre réflexion et vos modes d’action. 

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Coaching Collectif

Dans un monde qui évolue rapidement et de manière imprévisible, l’enjeu majeur est de développer l’agilité dans l’entreprise pour s’adapter (ex récent : gestion de crise liée au Covid …)

Pour que l’organisation puisse faire face aux épreuves, la nécessité sera de déployer de la Résilience au sein de l’entreprise pour son développer en dépit de l’adversité. 

Le coaching d’organisation prend ici tout son sens car son but est de mobiliser et d’optimiser les ressources internes pour de meilleures performances et de bien-être au travail. Il mobilise tous les acteurs  et permet à l’Entreprise de changer de perspective et ainsi de savoir ce qu’elle peut mettre en oeuvre pour réussir. Vous pourrez renforcer la cohésion et la dynamique de groupe, réguler les tensions et les conflits, favoriser la prise de décision collective grâce à la coopération, faire face à une transformation ou à une réorganisation, construire une nouvelle équipe, partager des objectifs communs (travail de vision). 

Le coaching collectif s’adresse aux équipes de managers (Direction, CODIR), aux équipes pluridisciplinaires, aux équipes de pairs, aux équipes Projet, à toute équipe de service.

 

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Formation ComColors 1

Formation 1 jour (7 H) : Developper le potentiel d’une équipe de travail et le relationnel avec les clients.

Cette formation apporte une vision claire de son mode de perception et de communication avec les autres. Elle permet de connaitre son propre fonctionnement pour mieux gérer son activité, améliorer son potentiel, comprendre les liens entre motivations et conflits et savoir adapter ses échanges professionnels aux interlocuteurs.

Elle permet de développer le potentiel d’une équipe de travail et le relationnel avec les clients.

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Formation ComColors 2

Formation 3 jours (21 H) Développer le potentiel de l’équipe avec ComColors(R) et prévenir le stress. 

Cette formation développe la cohésion et la cohérence de l’équipe.

ComColors(r) permet de déployer le travail de vision nécessaire au bon fonctionnement de toute entreprise. Chaque collaborateur pourra comprendre ses comportements « conditionnels » et ses comportements « sous stress » ainsi que ceux de ses collègues. Associée à un travail sur la vision, cette formation renforce la cohésion d’équipe.    

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Formation ComColors 3

Formation de 2 jours (14H) : Développer l’identité du Thérapeute 

La formation ComColors 3 apporte une précision sur son mode d’interactions avec le monde.  

Elle permet de connaitre son propre fonctionnement pour mieux gérer son activité et améliorer son potentiel relationnel avec le client

Elle est aussi un éclairage, sur ses motivations et sur ses comportements conditionnels qui permet de percevoir les modes de relations du client. 

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Groupe de coopération

Analyses de la pratique pour des cadres du médico-social

Le groupe est animé par le formateur-coach (Rachid MESBAHI) qui s’appuie sur un processus de fonctionnement original permettant l’expression et le respect de tous. Les participants travaillent à partir d’études de cas pratiques partagés par les acteurs du groupe, il sont assistés par l’animateur dans le cadre d’un processus modélisant :

– Des règles communes qui soutiennent le fonctionnement du groupe

– Des apports théoriques avec les références qui vont ancrer les expériences et dynamiser les partages.

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